SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • grudzien - czas zaczac ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu mam zamiar wrócić do tego rodzaju hobby/sportu. obecnie jestem w fazie rozgrzewki,która potrwa do początku nowego miesiąca - wtedy właśnie chciałbym zacząć cykl. planuje wykorzystać towar który mi pozostał oraz oczywiście coś dokupić cp - małe op, może trochę więcej venom - 1/3 op thyrotherm - 1/5 op zastanawiam się nad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-11-22 16:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy 16 lat.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pompujący NO2. I tak myślę o: Białko: VitaFit - Wpc protein plus lub BSN SYNTHA-6 Stak pompujący: Nitro Bolon II power - Trec lub zamiast tego jakąś kreatynę ? Oraz SAN BCAA Pro 5000 Co wy na to wszelkie porady zmiany na inne sumple miło widziane, ponieważ to będzie mój drugi cykl pierwszy był: Kreatyna mono + białko. A więc co myślicie o tym ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-11-23 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc na temat supli !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;] do lata trzeba jakoś wyglądać. mam 178cm wzrostu 67kg i 16 lat pozdro !! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 178 Cel cyklu: Siła Masa stosowane już wcześniej suplementy : Żadne Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-02-18 20:34:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prostowniki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od 8 tyg jestem na saa na początku tylko pompowało mi prostowniki podczas treningów,dłuzszego chodzenia, im dłuzej ciagne cykl tym jest gorzej (teraz nawet czasem leżenie nie przynosi ulgi) najbardziej boli podczas stania, chciałbym wykluczyć czy to nie jest nic z kręgami,kręgosłupem tylko poprostu obciazone prostowniki od zdobycia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-08-30 14:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Vitamin Drink 500 g (jaki smak,bede dodawal do ostrowi chyba) Aha mysle tez czy nie zamienic 1,2 dni (np wt czw) na silke+sobota silownia Co o tym myslicie? To bylby 1 cykl kreatyny 18lat, 178cm,raczej hardgainer,72kg, trenuje bjj prawie 2 lata(rownolegle przed wakacjami byla silka przez okolo 3m. ale sie zajechalem). cel-czysta masa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2005-12-07 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie dobrze dawkowane? CP+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pił na wieczór. Tak więc wychodzi dziennie 10 g mono i 9,5 g CP i tu moje pierwsze pytanie: CZY NIE ZA DUZO TEGO? czy poprostu nie bedzie to zwykłym marnowaniem kreatyny aha cykl bedzie trwal w ten sposob przez pierwsze 30 dni a nastepnie zostanie mi CP na stosowanie 2 razy dziennie przez 20 dni gdyż jak sprytnie wyliczyłem w tym opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-03-24 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power + xpand , pomoc przy cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    staz rok nie brałem zadnyuch cykli do tej pory, wymiary (bez napinki) bic 34, przedramie 30, klatka 104, pas 90,udo 65 wiek 19 lat waga 81, wzrost 177, dieta zaczne pomyslalem po przeczytaniu sfd by zrobic sobie cykl horse power + xpand , czytałem dobre opinie o tych produktach do tego trning FBW A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2008-07-04 19:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLEN

    Temat
    Doping

    witam chciałbym o rozpiskę redukcji na clenie dla zawodnika startującego w kb cykl jest mu potrzebny do zredukowania masy do zawodów ;-w i w jaki celować?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 74 Wzrost: 180 Obwód klatki: . Obwód ramienia: . Obwód talii: . Obwód uda: . Obwód łydki: . Staż na siłowni: . Ilość spożywanego białka: 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2009-12-09 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wygląd sylwetki. Zdjęcia zrobione 13 Lipca. Czekam na odpowiedzi. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 53 Wzrost: 169 Cel cyklu: masa i ładna sylwetka stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: Robię to co każdy w moim wieku, gram w piłkę, kosza itp. stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-08-07 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o plan Michaila

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam pytanko odnoscie treningu "Robimy Forme Na Lato 06" chcialbym zaczac ten trening po konczacym sie neidlugo cyklu FBW lecz nie wiem ile seri walnac na pierwszy cykl czyli budowanie masy miesniowej w ktorej ciwczenia ktore chce wykonywac wygladaja tak: 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w leżeniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-01-26 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PH?? (Gino)

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145kg -martwy ciąg: Nie sprawdzam -przysiad: Nie sprawdzam Witam! Panowie mam takie pytanko, jaki byście mi polecili cykl na ph, chodzi mi o środki które nie aromatyzują? Dlatego że mam gino, a zabieg będę miał na koszt NFZ tylko że muszę trochę czekać;/ Więc dlatego padł wybór na ph jako [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2010-06-18 00:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies lepsze propozycje kasa jaka moge przeznaczyc na to to okolo 100-150zł obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : xpand, 2*cytocell,3*mono, Uprawiane inne sporty: -- stosowane wcześniej spalacze : ---- suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2011-09-22 14:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik Metanabol

    Temat
    Doping

    [...] Łącznie 2 lata siłowni. Jestem typem endomorfika. Aczkolwiek mam trochę tłuszczu na brzuchu i tylko tam. Napisze to co wiem. Wiek 22 Waga 90kg Wzrost 177 2 razy robiłem cykl na kreatynie mono ale to dosyć dawno Tendencja do Tycia a aczkolwiek nie jakaś duża. Łysienie i liczne owłosienie ciała. To znaczy mam łysienie androgenne czyli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2014-03-12 08:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania do cyklu

    Temat
    Doping

    witam w maju/czerwcu zaczynam cykl na ph (7 tyg) nasty mass + epi(1-2opak zobacze jeszcze) Zakupilem bialko (uzupelnienie diety),bulka(podbicie kalorii-okolo 80gram dziennie w dt po treningu w dnt zarzuce miedzy posilkami w budzie) olimp garlicin 3 opak olimp cynk 3opak olimp multiple sport vitaminy 3opak olimp gold omega-3 3opak oslonki do ph [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2009-04-19 19:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które PH godne uwagi?

    Temat
    Doping

    [...] mdrola, ale doczytałem, że jest sporo podróbek, a oryginał też już nie działa, jak kiedyś. Realne jest znaleźć jeszcze "stara" wersje? Albo co polecacie w zamian? Celem cyklu będzie powrót do formy po powrocie z anglii, aktualnie jestem w połowie drugiej puchy no x-plode. Witaminy, minerały, omega3 i aminokwasy lecą cały czas. 1. WIEK: 22 2. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-03-15 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opdowiec na moj temat obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/9baf8556585f4838.html Wiek: 22 Waga: 95 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja tkanki tluszczowej stosowane już wcześniej suplementy : tak ale 5lat temu kreatyne itp. Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-03-13 10:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanabolon EAP

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam Będzie to mój pierwszy post więc proszę o wyrozumiałość Zakupiłem Methanabolon Holandia EU, Europe Arena Pharmaceutic 5mg/1tabl będzie to mój pierwszy cykl i mam pare pytań 1.Czy takie dawkowanie jest ok? 12221 2.Czy przy takiej ilości tab. potrzebny jest odblok? 3.Jak rozpoznać ze mam bloka? 4.Wrazie pojawienia się Gineko to czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2009-03-30 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które ćwiczenia zaliczamy do izolowanych?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] regeneracja Staż treningowy na słowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: kiedyś parkour Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga (prosta i łamana) sztangielki drążęk i ławeczka Dieta: Staram sie trzymać dietke Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane suplementy: Skończony cykl z nitrobolonem 2 i mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2010-08-22 01:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 1829kcal. 16. WYNIKI SIŁOWE: Nigdy nie robiłem maxów. Siemasz, wychodzę do was z prośbą o rozpisanie cyklu wraz z PCT. Środki jakimi dysponuje to 40ml Testa Enana , 200 tab. Tury 10mg, HCG 2x5000, 20tabTamoxifen, 20 tab. Clomid 50mg. Wydaje mi się że HCG i Clomidu przydało [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2019-09-13 23:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kilku cyklach za kazdym razem moj organizm zachowywal sie inaczej pierwszy raz deka i tescio bodajze 8-10tyg niemialem zadnych problemow z ta doloegliwoscia, nastepnie po superce z propem na cyklu bylo ok do czaasu...przyszla pora na odblok-clomid i o qrwa...co dzien coraz wiecej leczylem sie jakies 3ms benzacne 10% 3xd prysznic i mydelko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2005-02-01 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)